Het Russisch vrouwenvoetbalelftal is een voetbalteam dat uitkomt voor Rusland bij internationale wedstrijden, zoals het Europees kampioenschap.

Rusland - Dames is het nationale voetbalteam van Rusland voor vrouwen. Het team is opgericht in 1990, kort na de ineenstorting van de Sovjet-Unie. Rusland - Dames is sinds 1993 lid van de UEFA en sinds 1994 van de FIFA.

Het team heeft nog nooit een groot toernooi gewonnen, maar heeft wel deelgenomen aan de Olympische Zomerspelen van 2004 en aan de FIFA Wereldkampioenschappen voor Vrouwen van 1999, 2003 en 2007.

De huidige bondscoach van het team is Yuri Krasnozhan, die in 2021 werd aangesteld.